疫情反复，我们再次延缓开学，但停课不停学，孩子居家学习的这段时间，家长们肩上的任务更重了，和孩子之间产生的问题也随之增加，那如何更好地去解决这些矛盾甚至焦虑呢？3月20日晚上七点整，山湖花园小学组织了一场线上家长学校培训，培训对象主要是六年级的家长。活动由德育处蒋慧主任主持，学校邀请了陈维麟、高晓墉两位心理专家。

苏州市中小学心理健康教育专委会副会长、国家注册心理师、国家二级心理咨询师陈维麟老师在线分享了《特殊学习状态下，家长该怎么做？》。陈老师从学习也要仪式化、引导和激励的小建议、亲子沟通中的觉察三个方面给了家长们有针对性的指导。

高晓墉老师分享的主题是《用“爱”点亮孩子，“自我实现”的光》。高老师是上海市心理学会临床心理与心理督导专业委员会理事、华师大心理健康辅导中心咨询专家。高老师从孩子居家学习可能出现的：内驱力自觉性差、拖延、痴迷网络、与家长对抗等现状。切实有效地指导家长们如何有效应对：家长可尝试调整自身身心状态的3个心理技巧，引导孩子居家有效学习的3个亲子沟通小技巧。   

最后是互动提问环节，学校针对家长们提出的两个具有普遍性、比较关心的问题，分别请两位老师进行现场答疑，大家受益匪浅。虽然不能面对面交流，但是隔着屏幕也能感受到大家的参与热情。

“停课不停学，停课不停爱”。我们希望通过线上家长培训，实实在在地帮助家长们找到正确有效的亲子沟通方法，从而减轻家长们居家陪伴的焦虑和压力。