为了提升个体的自我价值感和自信心，促进同学之间的信任与合作，培养他们的团结协作精神。4月25日，三淞路小学心理专职教师沈依萍给二5班带来了一节团辅课《尊重自己 尊重他人》。

课堂开始同学们互为镜子，表演尊重和不尊重，大家都能代入情境并分享自己的感受，初步感受尊重。接着，观看视频：“默”忘讲礼貌，同学们站在旁观者的视角感受到了不尊重他人可能会出现的结果，在面对不尊重时如何应对。寻找生活中（家中、学校里、社会上）触发变成默剧演员的场景，让同学们寻找自己生活中不和谐的音符。教师结合学生分享，从语言和行为上总结不和谐的音符。随后，邀请学生进行两两角色扮演，体验尊重的感觉，通过实践，总结介绍尊重式表达：肯定对方想法中好的部分；给出自己理由，理由中多用事实和数据；积极倾听别人的观点，如果别人说的有道理，要心平气和接受；语气平和，说话时尽量慢语大声，学生再次尝试情境4的演绎。最后，回忆自己被尊重的经历，并说说当时的感受！思考：如何才能获得别人的尊重？学生分享后教师总结：想要获得别人尊重的关键就是尊重别人！

这堂心理团辅课帮助学生们认识到了尊重的重要性，明白尊重他人、尊重自己应该如何做，掌握了尊重的技巧，并能在实践中运用。