为进一步增强中小学生心理健康教育的针对性和实效性，着力提升学生心理健康素养，促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，护航青少年生命健康成长。11月20日，三淞路小学心理专职教师沈依萍为四年级学生开展了一次《珍爱生命阳光生活》专题讲座。

沈老师带着同学们一起探讨生命的话题，分别从三方面展开：感悟生命，为什么要珍爱生命，如何珍爱生命。首先，沈老师带同学们进行对生命的思考，回忆生活中出现的一些困难和危险，让同学们明白了生命是很脆弱的，而且每个人的生命只有一次，所以生命也是很宝贵的。这就要求我们在今后的人生中，做到尊重生命、关爱生命、珍惜生命！随后，沈老师提出为什么要珍爱生命的思考，通过让学生们观看视频《活了100万次的猫》启发学生明白生命的价值不在于长短，而在于我们如何度过。真正的幸福不是来自无尽的轮回和外在的赞誉，而是来自内心的满足和对所爱之人的珍惜。

沈老师还教授了同学们珍爱生命的关键：构建积极心态、学会倾诉、增强抗挫能力，呼吁同学们在生命的每一天，珍爱自己的生命，无论发生何种困难，永不放弃生的希望。在短暂的人生路上，保持乐观的态度，去奋斗、去拼搏，努力创造人生的辉煌，享受人生的幸福。

同学们通过讲座感悟了生命的真谛，认识到了要拥有好的心态面对挫折困难，学会了如何去珍惜生命，明白如何让自己的生命更有意义和价值。